MUDRA - LO YOGA DELLE MANI

Ginger ASD organizza

DANZA E OLTRE

Cura del Movimento – Movimento che cura

Seconda edizione_online

L’associazione Ginger Company ha il piacere di presentare il nuovo ciclo di incontri online dedicati al rapporto tra movimento e benessere.

Prossimo appuntamento:

Venerdì 5 febbraio dalle 18.30 alle 19.30

MUDRA – LO YOGA DELLE MANI

a cura di Barbara Stancati e Mirella Jahier

Mudra é un termine che racchiude molti significati. Indica un gesto, una posizione mistica delle mani, un sigillo o un simbolo, ma vengono chiamate mudra anche delle posizioni degli occhi, del corpo e delle tecniche respiratorie. Le mudra impegnano alcune zone del cervello ed esercitano una specifica influenza su di esse. Possiamo dunque impegnare ed influenzare corpo e mente piegando, incrociando, allungando e toccando le dita le une con le altre. Pratica collettiva di questi preziosi gesti che si compiono con le mani, utilizzando le richieste dei partecipanti.

Info & prenotazioni

L’accesso agli eventi è gratuito

Per richiedere il link per accedere alla piattaforma Zoom è sufficiente contattare i seguenti recapiti:

info@gingercompany.it

373.7290470

www.gingercompany.it